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【跳舞生活】EP07:變強計畫,今年一定要變的更好!

屬於我的變強計畫!每年都看人參加比賽,每年都覺得幻想自己上去應該也可以跳不錯吧?這種幻想都只能是幻想,事實上每一次都沒有變得更好,雖然有定期在跳舞,偶爾去上課,但事實上這些都只是「運動」的一種,我依舊是沒有讓自己維持在一個我想要的節奏上,應該說,每一年都有想,但都沒有做,可是今年,一定要做。

【跳舞生活】變強計畫
(圖片來源:Pexels

關於我的變強計畫

三十一歲開始重拾「練舞」的感覺,聽起來是一件很困難的事情啊?我的體力很明顯沒以前好,肌耐力也是,反正整體身體的退化是明顯的(因為我很常複習一下我以前的影片),覺得以前好像動作可以做得不錯大?做得不錯好看?現在就是又小又醜,而這是我今年給自己的目標!

  1. 變瘦:我的老師曾經跟我說過,瘦下來起碼強三倍,啊!但這句話是在二零一九年講的,我到現在依舊是肥胖到不行,為了驗證這句話是不是對的,原本就在執行的變瘦計畫得跟跳舞計畫有結合才行,應該說我的「有氧」運動就是「跳舞」,這樣好像是一石二鳥,有有氧又能跳到,耐斯。
  2. 上課:今年想要上一輪所以喜歡老師的課,有時候我常常會覺得,有些線上老師的年紀都比我小,就不太想上,可是跳舞看的是誰的內容好,而不是年紀啦,我自己被這種框架限制住,我覺得很不妥當,所以今年我想好好去上上課。
  3. 練舞:不是跳舞而是練舞,不在只是放著歌一直 Solo,每一次的練習都要有「主題」的練習,至於應該練習什麼,就練習我想成為的樣子就好,變強是主觀的,所以我用我的主觀來判定我該練什麼即可。
  4. 堅持:三分鐘熱度很可怕,所以我希望自己能「堅持」這件事情,畢竟從以前到現在,我真正有把事情做好的項目,都是因為我堅持著一直做,例如寫影評、弄網站,看起來最無聊,最沒幫助的,通常只要堅持就能看到不一樣的成果,我想每一件事情都是這樣的吧?我記得以前某個老師說過:「跳舞這件事情其實不是比強,而是比久」這句話我深信不疑,雖然跳久我還是這樣,但,今年是很有戰鬥力的一年啊。
【跳舞生活】變強計畫
(圖片來源:Pixabay

熱忱與變強計畫

我一直都這樣覺得,我對跳舞這件事情其實很有熱忱吧?雖然我知道這件事情是花了時間但卻報酬很低的,說真的同樣時間,我寫三篇文章來衝點閱率,或是看一部電影寫影評,或者是更新網站的東西等等,同樣的時間下拿來跳舞的報酬,絕對是最低的,特別是我完全沒有想要靠跳舞來賺錢,何必呢?

只是,我心中一直有一個自己想要成為的樣子吧?當一首好聽的歌放下去,在我心裡有一個在跳舞的自己,我想往那樣的自己再多往前一點,更接近一點,因為終究我還是無法放棄,無法放棄我就想要成為那樣,他已經在我心中跳了十年,我希望有一天能接近他一點。

上述這段雖然講的矯情,但這就是一直在我心中會出現的想法,如果可以,今年希望能往那個自己大步走個幾步試試看,我很期待啊!

備註:謝謝阿邦老師在練舞時跟我說了一句:「加油,我在前面等你」
雖然簡簡單單的,但是卻鼓舞十足,附上被他爆揍的一場比賽。

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